PROGRAMA ACTUALIZADO



Programa Kodomos (Niños)


5to Kyu
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01 - Shomen Uchi: Ikkyo (Omote y Ura)
02 - Shomen Uchi: Irimi Nage (Omote y Ura)
03 - Katate Dori: Shiho Nage (Omote y Ura)
04 - Ryote Dori (Ai Hanmi): Tenchi Nage
05 - Tsuki: Kote Gaeshi (Omote y Ura)
06 - Ushiro Tekubi Dori: Kote Gaeshi (Omote y Ura)
07 - Morote Dori: Kokyu Ho (Omote y Ura)
08 - Suwari Waza: Kokyu Ho
09 - Mae Kaiten Ukemi (Zenpo Ukemi)
10 - Ushiro Kaiten Ukemi (Koho Ukemi)
11 - Zaho Shikko - Zenpo, Koho
12 - Zaho Tenkan

4º Kyu
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 01 - Shomen Uchi: Nikyo (Omote y Ura)
02 - Yokomen Uchi: Shiho Nage (Omote y Ura)
03 - Ai Hanmi Tsuki: Irimi Nage (Omote y Ura)
04 - Ushiro Ryote Dori: Sankyo (Omote y Ura)
05 - Ushiro Ryote Dori: Kote Gaeshi (Omote y Ura)
Suwari Waza:
06 - Shomen Uchi: Ikyo (Omote y Ura)
07 - Kata Dori: Nikyo (Omote y Ura)
08 - Kata Dori: Sankyo (Omote y Ura)

09 - Ken no Suburi: 1 a 3
10 - Jo no Suburi: 1 a 5

 3º Kyu
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 01 - Yokomen Uchi - Kirikaeshi: Irimi Nage (Omote y Ura)
02 - Yokomen Uchi - Kirioroshi: Irimi Nage (Omote y Ura)
03 - Tsuki: Kaiten Nage (Omote y Ura)
04 - Ushiro Ryo Kata Dori: Sankyo (Omote y Ura)
05 - Morote Dori: Irimi Nage (2 formas)
06 - Shomen Uchi: Sankyo (Omote y Ura)
Suwari Waza:
07 - Shomen Uchi: Irimi Nage (Omote y Ura)
08 - Shomen Uchi: Sankyo (Omote y Ura)
Hanmi Handachi Waza:
09 - Katate Dori: Shiho Nage (Omote y Ura)
10 - Katate Dori: Kaiten Nage (Omote y Ura)

11 - Jiyu Waza (contra uno)
12 - Ken no Suburi (4 a 7)
13 - Jo no Suburi (6 a 10)

 2º Kyu

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 01 - Shomen Uchi: Shiho Nage (Omote y Ura)
02 - Shomen Uchi: Kaiten Nage (Omote y Ura)
03 - Yokomen Uchi: Gokyo (Omote y Ura)
04 - Ushiro Te Kubi Dori: Shiho Nage (Omote y Ura)
05 - Ushiro Te Kubi Dori: Juji Garami
06 - Ushiro Te Kubi Shime: Koshi Nage
07 - Morote Dori: Nikyo (Omote y Ura)
08 - Yokomen Uchi: Kote Gaeshi (Omote y Ura)
09 - Katate Dori: Nikyo (Omote y Ura)
Hanmi Handachi Waza:
10 - Shomen Uchi: Irimi Nage (Omote y Ura)

11 - Jiyu Waza: contra 2 personas
12 - Jo no Suburi (1 a 20)
13 - Ken no Suburi (1 a 7)
14 - Jyu San no Kata (Kata 13)

 1º Kyu
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01 - Kata Dori Menuchi: 5 técnicas
02 - Yokomen Uchi: 5 técnicas
03 - Morote Dori: 5 técnicas
04 - Shomen Uchi: 5 técnicas
05 - Koshi Nage: 5 técnicas
06 - Tanto Dori
Hanmi Handachi Waza:
07 - Ushiro Waza: 5 técnicas

08 - Jiyu Waza: contra 3 personas
09 - Ken no Suburi (1 a 7)
10 - Jo no Suburi (1 a 20)
11 - Jyu San no Kata (Kata 13)
12 - San Jyu San no Kata (Kata 31)


BUKIS (ARMAS)

-Jo
Tsuki
1-Choku Tsuki
2-Kaeshi Tsuki
3-Ushiro Tsuki
4-Tsuki Gedan Gaeshi
5-Tsuki Jodan Gaeshi
Menuchi
6-Menuchi Komi
7-Renzoku Uchi Komi
8-Menuchi Gendan Gaeshi
9-Menuchi Ushiro Tsuki
10-Yaku Yokomen Uchi Ushiro Tsuki
Katate
11-Katate Gedan Gaeshi
12-Katate Toma Uchi
13-Katate Hachi no ji Gaeshi
Hasso
14-Hasso Geashi Uchi
15-Hasso Gaeshi Tsuki
16-Hasso Gaeshi Ushiro Tsuki
17-Hasso Gaeshi Ushiro Uchi
18-Hasso Gaeshi Ushiro Barai
Nagare
19- Hidari Nagare Gaeshi Uchi
20-Migi Nagare Gaeshi Tsuki

   









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